Vivimos en una sociedad hiperconectada. La mayoría de nuestras interacciones, decisiones e incluso rutinas cotidianas dependen de un dispositivo electrónico. Para muchos hombres, especialmente aquellos que trabajan en entornos digitales o remotos, esta conexión constante está pasando factura. Fatiga crónica, insomnio, caída del rendimiento, ansiedad y disminución de la líbido son solo algunas de las señales de que algo no va bien.
Este nuevo estilo de vida exige un enfoque más consciente para mantener nuestra salud. Y es que, si bien la tecnología ha facilitado muchas tareas, también ha traído consigo un desgaste silencioso que no todos están sabiendo identificar a tiempo. Sigue leyendo «Salud masculina en la era digital: un desafío moderno»